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选择一些家庭最喜欢的家常菜,清爽的晚餐,简单的练习,全家人都很乐意吃,

方法:

1.把辣椒洗净,切掉辣椒头。把辣椒挖出来,放在旁边。

将洋葱、生姜、蘑菇肉切成碗,然后加入精盐酱油鸡精(根据你的口味调味)拌匀,腌5分钟

3.将腌制的原料(连同汤匙)放入辣椒中(原料应牢固,以免从锅中流出)。将所有材料放在旁边备用。

扇子

配料:扇贝6,粉丝50g,海鲜酱油1汤匙,大蒜50g,盐2g,料酒3ml,葱15g,油10毫升,红辣椒适量

方法:

1.扇贝洗净,用冷水浸泡风扇,然后用沸水加热。

二.把扇形盘放进扇贝里,切好大蒜,在扇子上炒一下。

3.把调味料拌匀,撒在风扇上,在锅里蒸8分钟。

芦笋虾球

配料:鲜虾、料酒、干淀粉、芦笋、胡萝卜、橄榄油、盐。

方法:

1.取出鲜虾的壳和线,打开后,用烧酒和干淀粉擦伤,腌一会儿。

二、去掉芦笋的老根,剥去胡萝卜皮,分别切成段。

3.用清水煮沸,加入2至3滴橄榄油、芦笋及胡萝卜,烫约10秒,取出并冲洗冷水,沥干备用。

辣椒炒肉

配料:猪肉250克,胡椒200克,大蒜1份,酱油轻,盐,鸡精

方法:

1.洗猪肉。

2.把猪肉切成薄片,用淡酱油腌制一段时间。

3.准备辣椒并洗净。

4.将胡椒和青蒜切成段。

5.启动油锅,用五朵花搅动肉,生产油。

6.等猪肉中料充分使用。

7.在平底锅里炒辣椒和大蒜。

8.当辣椒被炸到皮肤有点糊状时,把肉一起搅拌。

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